L’iniziativa rientra nei progetti di promozione motoria della Polisportiva “Marzana” Granzette, che intende dare la possibilità di sperimentare i benefici dell’attività fisica correttamente praticata in tutte le fasce d’età.

Il corso di ginnastica è rivolto a tutti, uomini e donne, di qualunque età e con qualsiasi preparazione fisica.

La ginnastica per adulti è particolarmente raccomandata a persone sedentarie che intendono recuperare la forma fisica, anziani, persone con lievi problemi ortopedici, posturali, rieducativi.

Le modalità di svolgimento del corso sono conformi alle indicazioni e norme relative all’emergenza sanitaria. Le lezioni potrebbero essere ridotte nella loro durata per consentire una igienizzazione degli ambienti per la salvaguardia della salute dei partecipanti

OBIETTIVI

FINALITA’ GENERALI:

FINALITA’ SPECIFICHE:

ORGANIZZAZIONE

Il corso si svolgerà presso la PALESTRA COMUNALE DI GRANZETTE nella giornata di MARTEDI’, dalle ore 18.30 alle ore 19.30 e sarà attivato solo a partire da un MINIMO DI 20 ISCRIZIONI (per garantire la copertura delle spese organizzative).

ISTRUTTORE DEL CORSO: prof. Matteo Roveron (laureato in Scienze Motorie)

RESPONSABILE ORGANIZZATIVO: Francesco Verza (tel. 338 2480248)

COSTI E ISCRIZIONI

I corsisti in regola con l’iscrizione avranno la possibilità di partecipare, a piacere, alle DUE CAMMINATE SETTIMANALI organizzate dal gruppo nordic walking della Polisportiva che si tengono il lunedì (argine di Granzette) e il venerdì (argine di Boara Pol.), ambedue alle 14.45. Non sarà necessario l’uso dei bastoncini.

Le ISCRIZIONI vengono raccolte  da FRANCESCO VERZA tramite WhatsApp, sms, telefonata, messanger o direttamente a voce.